Как правильно ухаживать за кожей?


Макияж способен украсить любую женщину и сделать ее ярче, однако, даже самый правильный макияж не скроет недостатков кожи. А для того чтобы она здорово выглядела, следует тщательно, а главное — правильно ухаживать за кожей.

Самым главным показателем красоты является ухоженность, и лишь правильный ежедневный уход поможет вам всегда выглядеть хорошо. А на ухоженной коже и макияж выглядит совершенно иначе. Наши рекомендации помогут вам понять, как правильно ухаживать за кожей, для того чтобы выглядеть безупречно всегда.

Определения своего типа кожи

Для того чтобы правильно ухаживать за кожей лица и подобрать подходящие косметические средства, прежде всего, нужно знать свой тип кожи.

Важно! Если у вас жирная кожа лица, то ее не следует чрезмерно питать, а если сухая, то нельзя пересушивать.

Определить свой тип кожи можно самому.

Сухая кожа

Очень тонкая и нежная, в юном возрасте она очень красива — никаких угрей, прыщиков и расширенных пор. Однако с возрастом сухой коже все больше недостает питания и влаги, и не получая этого, она начинает быстро увядать.

Важно! Зачастую сухая кожа бывает слишком чувствительной, склонной к шелушению и раздражению.

Жирная кожа

Очень отличается от сухой – более грубая, плотная, с расширенными порами. Однако большой плюс такого вида кожи, в том, что она способна самостоятельно вырабатывать защитную пленку, следовательно — она лучше других защищена от негативных воздействий окружающей среды.

В отличие от сухой, жирная кожа, стареет значительно медленнее, но зато из-за сильного выделения кожного сала на ней часто появляются прыщи и угри, да и расширенные поры смотрятся неэстетично. Но если правильно подобрать уход за кожей лица жирного типа, то она может приобрести чистый и ясный вид.

maxresdefault-2

Комбинированная кожа

На первый взгляд может казаться нормальной, что от истины далеко. При таком типе кожи средняя зона лица жирнее, чем вся остальная часть. Области щек могут быть склонны к сухости.

Нормальная кожа

Название говорит само за себя. У взрослых людей встречается довольно редко. Она гладкая, ровная, эластичная и мягкая, как у ребенка.

Учимся правильно ухаживать за кожей лица

Определившись с тем, какой у вас тип кожи, следует и средства по уходу приобретать именно для своего типа.

Важно! Средства с пометкой “для всех типов” приобретать не рекомендуется. Возможно, подобные средства и хорошего качества, однако, для того, чтобы ваша кожа получала именно то, в чем она нуждается, средства по уходу должны быть подобраны правильно.

В основном средства по уходу за кожей лица одинаковы – это:

  • дневной и ночной крем;
  • тоник;
  • средства для снятия макияжа;
  • скрабы;
  • маски;
  • крем для век.

Важно! Кремы обязательно должны быть разделены на дневной и ночной, потому что у них разные функции и назначения:

  • Дневной крем способствует образованию на коже защитной пленки, благодаря которой происходит защита нашей кожи от негативных воздействий окружающей среды.
  • Крем для ночного применения должен быть более активным, ведь ночью наша кожа более восприимчива к средствам ухода. Так что в составе ночного крема должно содержаться множество полезных веществ и витаминов.

Принципы правильного ухода

Основные правила, как правильно ухаживать за кожей лица, основаны на очищении, увлажнении, питании и тонизировании. Лишь такой комплексный подход даст возможность добиться желаемого эффекта и продлить молодость кожи, защищая ее от вредных воздействий – как внутренних, так и внешних.

Очищение

Первый и, пожалуй, самый главный этап в правильном уходе за кожей лица – очищение каждый день. За день на поверхности кожи оседает пыль, скапливается множество вредных веществ из окружающей среды и кожное сало. Сюда же можно добавить тональные крема, пудру и другие декоративные средства.

Весь этот коктейль не просто забивает поры, приводя к образованию черных точек, угрей, комедонов, воспалениям и другим неприятностям, но и хорошо поглощается кожей, вызывая ее интоксикацию. Именно из-за этого очищение кожи лица следует осуществлять правильно и регулярно.

Умывание

Перед тем, как начать умывание, макияж и грязь, которая скопилась за день, устраняют специальным средством для очищения кожи. Это может быть молочко, лосьон или мицелярная вода.

Важно! Любительницам натуральных домашних средств подойдет способ, который используют многие актеры при снятия грима – подогрейте любое растительное масло и нанесите тонким слоем на лицо, а спустя минутку удалите его с лица. Масло не только способно очистить кожу, но и хорошо ее увлажнить.

Непосредственно для умывания лучше использовать очищенную воду, потому как кожа обладает свойством впитывать вещества, которые содержатся в жидкости. В идеале желательно для этой процедуры использовать дождевую или талую воду, но и просто отфильтрованная водопроводная вода тоже подойдет.

При этом специалисты в области косметологии советуют отказаться от мыла, из-за содержащейся в нем щелочи, которая губительно влияет на водный баланс кожи. Лучше отдать предпочтение молочку, гелю или пенке для умывания.

Пилинг

Пилинг желательно проводить пару раз в неделю с помощью специально подобранного скраба. Данная процедура призвана отшелушивать ороговевшие клетки, глубоко очищать поры, выравнивать рельеф.

Скрабы наносят на влажную кожу, растирают легкими движениями, без сильного нажатия.

Важно! При выраженном куперозе, раздражении кожи или сильном воспалении, процедуру пилинга делать противопоказано.

Достаточно приготовить домашние скрабы для лица. Для этого:

  • Можно использовать мелкую морскую соль, молотый кофе или сахар, смешанные с густой сметаной или сливками в равных пропорциях.
  • Мед также имеет очищающее действие. Для этого его наносят на лицо массажными движениями, а после загустения удаляют ватным диском или салфеткой, смоченной в теплом настое трав.

Важно! Такая процедура устраняет отмершие клетки и смягчает кожу. Кроме того, такая процедура показана при воспалениях, в отличие от скрабов из магазинов, ведь мед – это природный антисептик.

c44700f2d238db563f510

Очищающие маски

Подобрать правильный уход за кожей лица невозможно без очищающих масок для лица, которые следует делать также пару раз в неделю. Перед нанесением маски косметологи рекомендуют делать паровую ванночку с использованием отвара трав или эфирных масел.

Важно! Данная процедура способствует раскрытию пор и выведению токсинов. Однако некоторые проблемы кожи, среди которых на первом месте купероз, являются противопоказанием к этой процедуре.

Самой эффективной в очищении считают маску из косметической глины. В процессе выбора глины обязательно учитывают тип кожи:

  • белая глина хороша для смешанного типа кожи;
  • зеленая и голубая – для жирной;
  • красная — идеальна для сухой кожи.

Увлажнение

После очистки кожа нуждается в увлажнении, достичь которого можно с помощью кремов, подобранных в соответствии с возрастом и типом кожи:

  • Для молодой кожи желателен легкий гель с увлажняющим эффектом.
  • Для более зрелой предпочтительнее выбирать не просто увлажнение, а комплексный уход, где основную роль будет играть питание, а также придание коже упругости.

Как правило, увлажняющий крем наносится утром.

Маски с увлажняющим эффектом действуют гораздо эффективнее. Использовать их рекомендуется пару раз в неделю. Важно помнить, что магазинные маски, кроме полезных компонентов, в своем составе имеют нежелательные вещества — ароматизаторы, консерванты, красители, также сильно поглощаемые кожей. Избежать их отрицательного действия можно, используя маски домашнего приготовления.

Важно! Чтобы правильно ухаживать за кожей лица очень сухого типа, следует использовать тоники и (или) термальную воду.

Но следует помнить, что увлажнение заключается не только в использовании средств для увлажнения, но и в употреблении довольно большого количества жидкости. Можно отметить, что обезвоженная кожа становится тонкой и морщинистой, а также начинает шелушиться. В этом случае поможет налаживание правильного питьевого режима.

Тонизирование

Лосьоны и тоники помогают осуществлять правильный уход за кожей лица. Как использовать данные средства — вы можете узнать из инструкции на упаковке каждого из них. Выбирать эти средства желательно на натуральной основе, без содержания спирта.

Многие женщины отдают предпочтение средствам из серии для детей. В этом есть свои преимущества: как правило, средства по уходу за малышами содержат лишь натуральные компоненты – они не вызывают аллергию и привыкание.

Важно! Также приготовить лосьон можно самостоятельно из отвара трав. Хранится такое средство в холодильнике, а перед использованием подогревается.

К процедуре тонизирования также можно отнести и домашнюю криотерапию, которая помогает вернуть упругость и свежесть. Для этого утром достаточно протирать лицо кубиками льда, приготовленными из травяного отвара: чабреца, шалфея, крапивы, ромашки.

Важно! Данная процедура замечательно тонизирует кожу, устраняет следы усталости и отеки, сужает поры. Резкое охлаждение налаживает микроциркуляцию, укрепляет сосуды, что является хорошей профилактикой возникновения капиллярной сеточки. Кожа становится более эластичной, а мелкие морщинки достаточно быстро разглаживаются.

Питание

Любой коже, а особенно зрелой, необходимо питание, которое она, как правило, получает из кремов и питательных масок. Питательный крем следует наносить на ночь, а перед применением его рекомендуется слегка разогреть в руках. Спустя 10-15 минут излишки крема устраняются салфеткой, в противном случае — может произойти закупоривание пор, приводящее к образованию комедонов.

Как и во всех остальных случаях, подобрать средства по уходу за кожей лица в виде маски можно в магазине. Но большинство женщин предпочитает их самостоятельно готовить в домашних условиях.

Важно! Замечательными питательными свойствами обладают такие продукты: мякоть алоэ, огурец, картофель, сливки или сметана, мед, яичный желток. Состав подбирается, в зависимости от желаемого эффекта и типа кожи.

Маску наносят на 10-15 минут, а затем смывают проточной водой или травяным отваром. В конце можно протереть лицо кубиком льда.

Общие рекомендации

Коже лица нужен не только правильный уход, но и сезонная защита, ведь, мороз, солнце, ветер, перепады температуры могут негативно сказываться на ее состоянии:

  • Перед тем, как выйти на улицу днем, даже зимой, лучше использовать дневной крем с УФ-фильтрами, защищающий кожу от негативного воздействия солнца.
  • В летнее время показатель защиты должен быть выше – не меньше 30, в то время как зимой будет достаточно 15.
  • Если дневной крем с высокой защитой от ультрафиолетовых лучей приобрести не удается, то перед выходом дополнительно на лицо можно нанести солнцезащитный крем.
  • При низких температурах рекомендуется использование защитного крема, который способен предотвратить пагубное действия мороза.

Важно! Пользоваться средствами для увлажнения зимой, следует не менее, чем за час-полтора до выхода на улицу.

В этой статье мы раскрыли для вас тему, как правильно ухаживать за кожей. Придерживайтесь этих простых советов, применяйте маски и другие средства по уходу за кожей на натуральной основе из домашних продуктов, и тогда очень скоро вы заметите заметные улучшения состояния вашего лица, что непременно отметят и окружающие вас люди.

-->